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倾听内心的声音读后感---包容每一粒沙子

时间:2024-12-24 02:08:53
倾听内心的声音读后感---包容每一粒沙子[此文共5338字]

第一篇:倾听内心的声音读后感---包容每一粒沙子

倾听内心的声音读后感---包容每一粒沙子

五年前初识克里希那穆提,全是因为我参加胡因梦老师在万邦讲堂中对他着作的讲解,从那以后,我开始涉猎克氏的着作《重新认识你自己》《爱的觉醒》等等,看到克氏新书《倾听内心的声音》上市,立即纳入囊中,潜心阅读。

《倾听内心的声音》收集了克里希那穆提1933—1934年在意大利、荷兰、挪威和印度各地所做的演讲和讨论。在书中,他以循序渐进的启发方式,探讨了真理、行动、选择、欲望、宗教等多种话题,其主旨只在告诉人们:真理之路,不在他人或组织的指导中,而在个人身上,因为没有人能描述真相。

他说:“你自己并不确定你真正想要什么?我发觉有很多人不理解我所说的话,因为他们带着根深蒂固的观念而来,他们带着有倾向性的态度来听,不去弄清楚我要说什么,而是只想从中找到他们私下里渴望的东西。”带着目的而来,只会怀着失望而去,生活不是选择而是经历,觉察自己,体验每一个当下,与自我连接,就像周国平所言,每个人只有一个人生,她是一个对我们从一而终的女子。我们不妨尽自己的力量引导她,充实她,做真实的自己,活出真性情,活出自我。

他说:“安全不过是逃避。是我们每个人自己建立了这些权威,他们并不是自发形成的。”所谓的安全,不过是熟悉的模式,亦如固化的思维模式,将某些人认为权威,自己不敢超越,对其言听计从,缺乏自我观点,依赖性较强,是什么原因形成的?他们来自于幼年的生活经历,缺乏与父母的连接,只有突破制约,做好与父母的连接,说出自己的感受,平等的交流,逐步就会走出权威恐惧的影响,正所谓:境由我造,境由我破。

他说:“你们每个人都意识到内心某种巨大的空白、空虚,意识到那空虚你要么想要填满它。要么想要逃离它,这两种行为都会导致同样的结果。”这让我看到一个人像陀螺一样旋转,忙忙碌碌,无法静静的呆着,害怕面对自己,不能接受自己,就像电影《黑天鹅》中的女主人公,一直在寻找完美,用心理学的解释,本我认为我具有黑天鹅毁灭性的一面,超我认为不应该具备那一面,应该拥有白天鹅的善良与美丽,正是这不可调和的矛盾,导致自我混乱,在追求完美的路上,命丧黄泉,殊不知世间本没有完美之物,只有接受不完美,心灵才会更自由……

克里希那穆提反对二元论观点,这让我想到人格发展的青年时期,正是产生对错、黑白的二元观点时期,随着心理年龄的成熟,会产生三元、二元、一元等观点,《道德经》讲“道生一,一生二,二生三,三生万物”,就让我们看到无边无际的道。

品读《倾听内心的声音》,体味克里希那穆提的箴言,觉察每个当下,书中提到“蠢人”一词,让我有些不舒服,不知是克氏原意,还是翻译的问题,我个人觉得心灵导师应该尊重每一个人,每一个生命,不应戴有色眼镜看人,用空杯心态包容万事万物,应包容每一片叶子,包容每一粒沙子,正是因为他们的存在,世界才会丰富多彩……

第二篇:读书笔记——倾听自己内心的声音

倾听自己内心的声音

——我读乔布斯

作者:铁裤头大师

《乔布斯送给男孩最好的礼物》是学校下发的一本心灵鸡汤。

这本书虽是给男孩编写的,但我这个老男孩读起来,亦合口味,受益匪浅。每每拾起,总爱不释手,读来常有一番感受,这本书很多精辟言论让我对自己的教学深入思考,让我在生活中心灵迷惘时,重又找到方向,让我仿佛又历经了一次大师思想的洗礼。

如何追随自己的心灵?如何让自己幸福?书中,乔布斯的第二份礼物——做自己热爱的事情中有着精彩的论述,让我关注。

乔布斯说:你的时间有限,所以不要为别人而活。不要被教条所限,不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是,勇敢的去追随自己的心灵和直觉,只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法,其他一切都是次要。

看到这,我认识到:在人生的选择中,一定要让自己幸福起来。如果自己是对的,就要坚持!不是别人喜欢,而是自己喜欢,不是大家都说好的就一定很好,在作决策的时候,不管外面的声音多强大,一定要选择倾听自己内心的声音。

我曾经迷惘。

在语文教学上。加强引导叫牵着学生走,没张扬学生个性,没发挥学生主动性。减少引导,叫“放羊”,放任自流,老师的主导性在哪?

生活中,一样可以被别人有色眼镜:耿直了——瞧,不知变通。干工作了,别人会说:假积极,拍领导马屁。嗓门大了,叫不温柔,音量小了,叫不用心。聪明?那是狡猾。勤恳?迂腐??

我感慨:人的嘴,两面皮啊!怎么说都行!

所以,当我读到乔布斯这段话,我茅塞顿开:对的,坚持自己。面对别人的评价,调整好自己的心态,坏的,姑且听之,大不了,一笑而过。好的,感恩,感谢命运。

这让我想起故事《快乐的穷人》。

一个富人和一个穷人同时在一桌参加酒宴。两人同时举筷。别人议论开了:你瞧人家富人落落大方,该吃就吃,大气!转而评价穷人:切,好吃鬼托生的,没见过菜。这时,富人和穷人放下筷子不吃了。别人又议论了:看见没?到底是富人,人家什么没吃过。不屑吃这菜了。你看那土包子,没经过场,吓得不敢吃了。你该吃吃啊,唉,兮,呜,啊??

故事结局:穷人很快乐。

因为穷人的认识和乔布斯的智慧异曲同工——倾听自己内心的声音 ,坚持自己,我就是我!

人生活在这个社会,必然生活在别人的目光中,需要在意,但不可太在意,走自己的路,让阴暗的人羡慕嫉妒恨去吧!!所以,遇到别人真心赏识你的时候,我们应该多么感激他们啊。

给自己减减压,调整好自己的心态,倾听自己内心的声音,重新找回那个开朗而有度,自信而不软弱的自己。

也许,小人常唧唧。但大多数人的心还是红的,虽然有时嘴不由心,会和小人一起随声附和,但清者自清,不是吗?远小人,近君子。

我想:别人说是别人的事,我们管不了别人的嘴,但可以管了自己的心,可以追随自己的心灵。

调好心态,迎接生活!

第三篇:柯维专访倾听内心的声音-

倾听内心的声音——专访《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬·柯维 作为一名管理者,你一定听说过《高效能人士的七个习惯》。这本最早于**年出版的经典之作是20世纪最具影响的作为一名管理者,你一定听说过《高效能人士的七个习惯》。这本最早于**年出版的经典之作是20世纪最具影响的商业书籍之一。该书的作者——史蒂芬·柯维(stephen r. covey)借此改变了世界上许多人的生活,被誉为个人效能管理的大师。

不过,柯维不仅仅是个人效能大师,他还是一位领导力大师,而且在家庭关系、人际关系以及教育领域也久负盛名。继《七个习惯》之后,他还完成了《领导者准则》、《幸福家庭的七个习惯》、《高效能人士的第八个习惯》等多本著作。这些著作像一盏盏明灯,照亮了很多人的生命,对人们的生活和工作产生了积极的影响。早在1996年,他就被《时代周刊》(time)评为最有影响力的25位美国人之一,被称为“人类潜能的导师”。

柯维1932年出生于美国犹他州盐湖城,早年在犹他大学(university of utah)获得学士,继而又取得哈佛大学工商管理学硕士。但从哈佛商学院毕业之后,他没有进入商界,而是回到犹他州富有宗教传统的杨百翰大学(brigham young university),一头扎进了宗教教育的研究中,并获得博士学位。此后,柯维曾留校任教,并创立了柯维领导力中心(covey leadership center)和之后的富兰克林柯维公司(franklincovey co.),长期从事个人效能和领导力的研究与培训。今年2月,他又在78岁高龄接受犹他州立大学(utah state university)的聘约,担任领导力教授。

柯维相信人类社会中有一些普遍的原则,这些原则不受时间的侵蚀,没有文化和宗教的差别,它们年复一年地影响着我们的生活。他一生致力于研究和传授这些原则,帮助人们提高个人效能和领导的效能,过更有意义的生活。本刊将和睿仕管理顾问公司一起邀请他于10月来中国演讲,为了让读者了解他的思想精要,本刊高级编辑代葆屏对他做了专访。

在访谈中,他畅谈了影响力的来源。影响力的获得没有快速通道,这需要我们从身体、头脑、情感和灵魂四个方面持续不断地提升自我。而影响他人的关键是先要理解别人,设身处地地站在他人的角度,采用他们的参照体系看待事物。只有他人觉得自己得到了理解,才会敞开心扉,接受你的影响。

而要做到真正怀着同理心去倾听,需要个人具有足够的自信和安全感。很多人无法真正理解他人,是因为他们没有足够的安全感,没有勇气开放自己的内心。要获得安全感的基础是要做到积极主动。这是七个习惯里最重要也最困难的一个习惯。保持积极的诀窍是要认识到,个人的行为不必是外在条件的产物,我们每个人都有选择的自由,因此我们是自己选择的产物,不是其他。在具备了积极主动之后,我们才能逐渐获得个人层面的成功,并进而追求公众层面的成功。

在访谈中,柯维还倡导人们聆听来自内心的声音。所谓心声是个人的才能、热情、良知和社会需求的重合之点。对于找到了心声的人来说,工作不再是负担,而是乐趣。他们的工作不需要监督和控制。寻找到自己的心声并激励他人寻找心声,是正在来临的知识时代的要求。柯维进一步指出,激励他人寻找心声就是帮助他人找到并释放潜能,而这就是真正的领导力。领导者唯有帮助他人听取内心的声音,才能提高整个组织的效能,迎接未来世界的挑战。

第四篇:用心倾听每朵花开的声音

用心倾听每朵花开的声音

一转眼,二十多年的岁月悄然而过,尽管已走到不得不离开工作岗位的年龄,但我很幸运,因为我在做我所向往的“教师梦”,并使之成为我一生的职业。诚然,当了这么多年的“孩子王”,也让我尝遍了生活的另一种酸甜苦辣,快乐,难过,欣喜,失望??但是执着依然,无怨无悔,三尺讲台,已定格为生命中不可缺少的一方圣土。只因心中的那份执着,我选择默默守护,专注浇灌,用心倾听每一朵花开的声音。

做过小学教师的人也许大多会有这样的感觉,小学一年级是最不好教的。想想看,一群五、六岁的孩子,天真可爱,活泼好动,对事物充满好奇心,可塑性又极强,却尚未形成稳定的自我意识,且刚刚从幼儿园游戏的环境中走出来,现在要进入正规的课堂教育,引导他们开始养成良好的学习习惯,学会思考,并逐渐在心中树立起“自我”的形象,形成良好的认知,并喜欢上学习并非易事。但童年的经历对人的影响真的是巨大的:包括其性格形成、价值取向,甚至性取向······在孩子洁白的童年画布上,我们—老师,将帮他们勾勒出怎样的底线呢?此时的孩子如同成长中的花朵,需要园丁精心的照料,给其阳光雨露,每一点都将会是举足轻重。一朵花一世界,花儿是千姿百态的,如同每个学生的个性、潜力和能力也是千差万别,试问师者要用怎样的心才可以让每朵花儿得到最适的呵护,开的最美,倾听到每一朵花开的声音?

—爱心,耐心,包容心。

爱心,爱是最能缩短两颗心之间距离的纽带,有了出自内心深处的爱才可以走进学生稚嫩的心灵。以心比心的同他们交流,才能明白每一个人需要什么,惧怕什么,喜欢什么······为人师者才可以做到因材施教,相信再调皮、再玩固的的孩子在师爱的包容下也会被感化。新时代的教育是充满人性的,教育的目的不仅仅是知识的传授者,更应该是要教会如何做人。一名合格的老师不仅是知识的传授者,更应该是健康人格的导师。师者的点点滴滴都会在孩子的心中留下记忆,师者的一份真挚的爱也是一种无言的榜样!

在小学教育中,发自内心的爱能够产生巨大的教育力量。但老师爱学生不能以貌取人,也不能以分取人,更不能以势取人,爱学生,但不偏爱,不溺爱,更不迁就,做到严之有道,严之有度,严慈相济。爱学生,就必须爱每一个学生。对每一个学生循循善诱,谆谆教诲。面对后进生,我们不说“不”;对优等生,我们不过分溺爱。只要我们每个人一手是爱,一首是善,在前进的道路上播撒爱和善的种子,我们的身边就会开满爱和善的花朵。

耐心。花开的声音需要一份持久的耐心去倾听,去发现。一份耐心的倾听也许会使枯萎的枝头又出新芽,在学习中要耐心的讲授知识,采用循序渐进的教学方法,让学生不惧怕学习,然后爱学习,从学习中得到快乐,同时又一个

良好的心理,进入读书的角色,孩子的心需要耐心的呵护,任何急风暴雨式的教学方式都可能挫伤孩子的积极性,同时要与家长亲情对话,用心的培育每一朵花。在生活中更需要一份耐心去维护学生每一点不寻常的创新,引导着学生向适合自己的方向发展,育人者以一颗不变的耐心,不骄不躁,每一个环节中都做到耐心细致,扎实稳重,让每一个学生时时刻刻都感受到老师在关注自己,关心自己,心中开这样“坚毅之花”,相信一定可以满园春色!

包容心。尺有所短,寸有所长,每个学生都有各自的特点,有的文静如水,有的喧哗吵闹······师者不仅要善于发现每个孩子的特点,更要有一颗博爱的心,包容他们的一些不足,因材施教,循循善诱,让枝头的败叶自然脱落,而不是以偏概全,管中窥豹,多点鼓励,也许老师偶尔不经意的一句话会改变一个人的一生。就像成绩不是衡量一个孩子的优劣的惟一的尺子,每一个孩子的身上都有闪光点,作为老师要善于发现,善于挖掘!用信心点燃他们心中的希望!每一个孩子都是一个鲜活的个体,就像朵朵不同的鲜花,各有喜恶,各有长短。不论是娇艳的桃李还是路边的丑菊,都有各自开放的理由,包容每一个学生—不论他的表现是好是差,以心对心滋润学生的心田,包容(内容来源好 范文网:wWw.)学生的过失,化解不良情绪,多些鼓励,多些赞扬,少训斥,少讥笑,善待和宽容学生。

作为一名小学教师,面对稚嫩的孩子,看着他们天真无邪且充满好奇的眼睛,总感到自己负载着很重的担子。我们的小学教育更应该从小处着手,要学会察言观色,慢慢的唤起学生的自我意识,捕捉每一个小小的教育时机,给学生真情的关爱,使学生享受到学习生活的愉悦。慢慢地在学生心中树立起“自我”的形象。同时要抓住教材中的小事,利用学生生活中的小事,用关爱的目光观察学生的一举一动,一言一行,用实际作为教育的一手材料。也许有时所作的每一件微不足道的小事,就会成为学生一生的记忆!随着教育新理念的提出,新时代的教育者更要不断推陈出新,与时俱进,用爱心、耐心、包容心做好启蒙教育,在细微处倾听每朵花开的声音。

送走每一个黄昏,迎来每一个黎明,用心去倾听学生,用爱心、耐心、包容心让教育事业更加充满人性与民主,倾听孩子心声不是哗众取宠,而是人文教育时代的迫切需要,更是符合新课程的理念,用心倾听将会使我们的教育在新世纪呈现出一片前所未有的美丽。

第五篇:节约每一粒粮食

幼儿园国旗讲话:节约每一粒米

尊敬的老师,亲爱的小朋友们大家早上好,我是中(一)班的孙老师,今天我讲话的主题是《节约每一粒米》

又到了星期一升国旗的日子了。我们的一些小朋友已经不太愿意吃这些每天都能吃到的白米饭了,缠着父母要去吃肯德基、麦当劳。而就在昨天,今天,明天……地球上仍有很多人吃不饱、由于全球人口数量不断增长,粮食的数量却没有增加,所以就会有越来越多的人挨饿,许多国家,有很多小朋友没有饭吃,也没有面包、馒头吃,每年约500多万儿童因饥饿和营养不良而夭折,可是我们有很多小朋友们却不懂得爱惜粮食,

你们觉得,我们应该怎么做呢?怎样的行为猜是爱惜粮食的行为? 我们要节约每一粒米,每一粒粮食,不能随意的把饭菜倒掉,吃饭的时候也要把碗里的饭粒吃干净,更不能挑食,这样才能让更多的人吃到粮食,我们要从小做起,节约粮食,让世界上更多的小朋友都能吃饱。

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